练嘴先练腿。说书，首先是讲究“说”。说靠什么？当然是嘴啊，跟腿有什么关系啊？很多人光去练嘴了，练嗓子了，其实“说”最根本的大家忽略了，那就是“肺”。都知道“练气”，气靠什么来？还是“肺”啊，肺活量是至关重要的。老先生讲话，说不到20分钟一个回头，就“拉风箱”了，过去一天要说6回书呢。那就是120分钟，俩钟头啊。没点体力还真顶不下来。说书得有个好身体，所以说“卖力气”也并不是贬义词。
光去练嘴了，练嗓子了，其实“说”最根本的大家忽略了，那就是“肺”。都知道“练气”，气靠什么来？还是“肺”啊，肺活量是至关重要的。老先生讲话，说不到20分钟一个回头，就“拉风箱”了，过去一天要说6回书呢。那就是120分钟，俩钟头啊。没点体力还真顶不下来。说书得有个好身体，所以说“卖力气”也并不是贬义词。
要想张嘴，首先溜腿。跑步是一个最简便却最有效的锻炼方式。不一定要早上早起跑步，中午也可以啊，下午、晚上什么时间有时间都可以啊。跑步既增加了肺活量，还把身体活动开了，对以后练习身架有很大的好处。跑步也是一切锻炼的基础，把周身血脉运动起来了，就可以踢踢腿，拉拉云手什么的。累了，可以把腿耗起来，算是静一下吧。溜完了腿，这时候就该真正的“遛嘴”了。把腿耗起来，一般按20分钟、30分钟、40分钟递进的练习，这条腿累了换另外一条腿，这时候嘴也不能闲着啊。开始遛嘴吧。基本的绕口令，不应该只图快，还要把丹田气较起来，用“气功”去说。然后就是“盔甲赞”“刀枪赞”“赋、赞”是说书的语言基础啊，所以要每天都得背诵。会多少背多少，每天要学新的，每天累加；跟腿功一样，等你一条腿耗到40分钟的时候，你也要能背诵40分钟的赋赞。估计也得会个一二十段不止了吧。
要想发声，必须先有“气”啊。俗话说:“三寸气在千般用，一旦无常万事休”啊！练好了气，有气了，气足了气壮了，还得会用气。那就是发声的技巧了。发声训练的第一课当然就是呼吸训练。说话和唱歌、唱戏的发音方式也是相通的。一些学习唱歌的方法可以用到说话上。意大利男高音之父卡鲁索说:“在所有学习歌唱（说书）的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。”气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的“能源”。说书亦然。
一口气，要匀速的使用很长。一般的就是“吹蜡烛”的训练方法。就是点一刻蜡烛，离开一尺来远，不是要你把它吹灭，是要求吹不灭，还得把火苗吹歪了。蜡火苗最好是一直持续的保持一个角度，这得长时间的训练。同时呢，也找一些专门训练“唇、齿、舌、喉”的字词句子、绕口令来练习，训练。
说书练嘴皮子是基本功里的重要一项，嘴皮子练得有了劲，就会吐字真，喷字远，听来脆，它能避免吃字、吞字、含字的弊病，所以说把嘴皮子练好不但能加强艺术美感，还能增强艺术效果！练的方法是先用五个字练嘴唇，这五个字是八、扒、怕、饱、表，每天要练，把它经常化，并且要在面前悬挂或在墙上贴一张白纸，面对着白纸背诵这五个字，无论说多长时间，纸上不许发现星点唾沫，使它变成了自然性，这才算有基础。”
在这个练习的过程中，就要同时注意词句了。咱们都学过“动词、量词、名词，主语、谓语、宾语……”等等，应该在小学三年级就要开始学习了。可是真正的有人注意使用，恐怕也只有少量的专业书面语言文字工作者吧。
这是什么呢？掌握了这些，熟练掌握了这些，才能够在说话的时候，熟练掌握“语言的逻辑重音”，才能更好的断句，有感情的来说话。使语言更富有感染力。
这些综合起来才能算是一个说书人的“声音”。
2. 简单的口技Before Test
结合个人多次的考试经验教训以及有些考官已经给出了一些简单的tips:
care of your personal hygiene.
注意打理好个人卫生，可以不必穿正装，但是一定要清爽整洁。
for the examiner to ask you to come in.
不要直接进去，等考官让你进再进，你懂的。
’t call the examiner “teacher”.
别叫考官“老师”，这仅仅是一场考试，所以你和考官不构成师生关系。如果在你进入考场后想要和考官打招呼，但不知道考官叫什么，就直接说“Hi, how (are) you doing!”
the examiner your ID card; don’t throw it at them!
不要扔你的身份证给考官，用手递过去就行。在中国文化里，晚辈在向长辈递东西的时候习惯了双手，但在考场上完全没必要，单手递过去即可；同时在进入考场后也不需要等考官坐下后你再坐下，这些礼节在考试中并不适用。
’t wear too much perfume.
别喷太多香水，喷一些淡雅的香水能够给考官带来不错的印象，但任何事都一样，切忌 “物极必反”。
3. 口技的技能组什么词科技、口技、技术、技工、技艺、薄技、特技、演技、技法、绝技、技击、技校、故技、竞技、惯技、技能、技痒、方技、献技、杂技、手技、技师、车技、球技、倡技、殊技、技养、技机、奏技、险技、
4. 口技知识点．词类活用:
1、朝服衣冠 (朝，名词作状语；服，名词作动词)
2、吾妻之美我者，私我也 (美，形容词意动用法)
3、能面刺寡人之过者 (面，名词作状语)
4、闻寡人之耳者 (闻，动词使动用法)
四．一字多义
（一）之
a．齐国之美丽者也(的) b．问之(代词,他) c．吾妻之美我者(取消句子独立性)
d．俆公不若君之美也（比） e．孰视之（代词，指俆公） f．暮寝而思之（代指这件事）
g．吾妻之美我者（结构助词，不翻译） h．朝廷之臣莫不畏王（的） i．由此观之（代词，指这件事）
j．臣之妻私臣（的） k．王之蔽甚矣（不翻译） l．群臣吏民能面刺寡人之过者（的）
m．数月之后（无意义）n．燕，赵，韩，魏闻之（代词，指上面这件事）
（二）朝
a.相如每朝时常称病 《史记•廉颇蔺相如列传》 上朝
b.燕、赵、韩、魏闻之，皆朝于齐 《战国策•邹忌讽齐王纳谏》 朝拜
c.于是入朝见威王 《战国策•邹忌讽齐王纳谏》 朝廷
d.朝服衣冠《战国策•邹忌讽齐王纳谏》 早晨 (zhāo)
（三）孰
a.我孰与城北徐公美 代词，谁 b.孰视之，自以为不如 同“熟”，仔细。
（四）于
a.欲有求于我也（向……） b.能谤讥于市朝（在） C.皆以美于徐公（比）
（五）修
a.乃重修岳阳楼（兴建，建造） b.外结好孙权，内修政理（整治） c.雨村便急忙修书（撰写）
d.邹忌修八尺有余（长，高）
（六）诚
a.臣诚知不如徐公美（确实，的确） b.帝感其诚 《列子•愚公移山》 诚心、诚意
c.此诚危急存亡之秋也 诸葛亮:《出师表》 确实、的确
d.今将军诚能命猛将统兵数万《资治通鉴•赤壁之战》 表假设，如果、果真
五．古今异义
1．邹忌讽齐王纳谏 讽:古:规劝 今:讽刺
2．窥镜 窥:古:照，看 今:偷看
3．明日，徐公来 明日:古:第二天 今:明天
4．今齐地方千里 地方:古:地土方圆 今:地点
5．能面刺寡人之过 刺:古:批评 今:用尖的物体进入或穿过
6．谤讥于市朝 谤讥:古:指责议论 今:诽谤嘲讽
7．臣之妻私臣 私:古:偏爱 今:自私
8．宫妇左右莫不私王 莫:古:没有一个 今:不，不要；
左右:古:身边大臣，今:方位名词
9．虽欲言，无可进者 虽:古:即使 今:虽然
六．句式
1、城北徐公，齐国之美丽者也。（判断句）
2、忌不自信 (宾语前置)
3、旦日，客从外来，与坐谈。（省略句）
4、我孰与城北徐公美 (介词结构后置句)
5、此所谓战胜于朝廷 (判断句，兼介词结构后置)
6、王之蔽甚矣 (被动句)
七．通假字
受:通”授“，赐予，赐给（受上赏） 有:通“又”，用于连接整数和零数
八．特殊句式
判断句:
城北徐公，齐国之美丽者也。
吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。
倒装句:
1、忌不自信（即“信自”） (宾语前置)
2、此所谓战胜于朝廷 (判断句，状语后置)
被动句:
1、王之蔽甚矣
省略句
1、与坐谈
5. 口技是怎么练出来的1、朗读朗诵
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年。
2、对着镜子训练
建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
3、自我录音摄像
如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是:躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速读训练
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法:找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。
宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
6、即兴朗读
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、背诵法
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！
8、复述法
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
9、模仿法
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
10、描述法
小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。
描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。
在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
11、角色扮演法
在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
12、讲故事法
我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
13、积累知识，多翻翻字典、成语词典
建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
14、对口才产生兴趣
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
15、写日记
写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
16、多找机会上台
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。
每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台；现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！
